Quais os benefícios do colágeno tipo 2?

Os suplementos de colágeno do tipo 2 que você encontra nesta seção são de alto padrão, e para uma proteína tão importante para o nosso corpo quanto essa, você precisa de produtos com resultados comprovados.

O colágeno é um dos maiores componentes dos nossos músculos! Ele é responsável pela estrutura dos tecidos conjuntivos, incluindo os tendões, pele, cartilagem e ligamentos. Olhe só alguns dos benefícios da sua suplementação: 

Dá para notar a importância que essa proteína tem, não é mesmo? Se você apresenta algum dos problemas citados acima ou sofre de sua deficiência, não perca mais tempo e adquira um dos colágenos tipo 2 da seção de ômegas e funcionais do site para te ajudar. 

É importante ressaltar que qualquer suplementação deve ser feita por meio de prescrições e acompanhamento profissional! 

Aqui, na Projeto Verão, nós temos um compromisso sério com as marcas que distribuímos: o nosso foco é em suplementos vitamínicos e minerais naturais, orgânicos e vegetarianos. Todos os produtos são aprovados pela Anvisa – temos diversos selos de segurança e qualidade!

Tudo isso, aliado aos preços acessíveis que temos, comprovam o motivo pelo qual os nossos clientes são tão leais a nós. Com os suplementos de colágeno tipo 2 não é diferente: trabalhamos apenas com marcas de confiança, que passaram pelo controle de qualidade de todo o nosso time técnico. 

Qual escolher: colágeno em cápsula ou pó? 

Antes de decidir qual tipo de colágeno comprar, saiba quais as suas diferenças. O colágeno hidrolisado do tipo 2 em cápsula é ideal para resultados a longo prazo, pois, geralmente, a sua dosagem é menor e o seu efeito no corpo mais duradouro. 

Além disso, as cápsulas são opções práticas e fáceis de ingerir, já que você não tem que se preocupar com o seu gosto e processo de preparo. 

O colágeno em pó, por sua vez, é mais concentrado e age assim que entra no seu organismo. Apresenta resultados em menos tempo, mas pode ser difícil de manusear na correria do dia-a-dia.

Independente dos tipos, os profissionais da saúde recomendam que você tome o colágeno juntamente de vitaminas C, que potencializam o seu efeito. 

Em resumo, não há uma decisão mais correta que a outra: você tem que balancear os prós e contras de ambas as opções e decidir o melhor para o seu organismo. Contudo, para reforçar, essa é uma escolha que deve ser feita com um médico, que também vai te dizer a dosagem ideal para as suas necessidades. 

Quando tomar colágeno tipo 2?

É um mito que há horários específicos do dia para fazer a suplementação: a única recomendação dos especialistas é que o colágeno não deve ser ingerido perto de grandes refeições, para que o seu organismo consiga absorver toda a proteína.

É importante manter um horário regular de ingestão também, para que o seu corpo não tenha que lidar com novas doses antes de processar as anteriores. 

Para manter a sua saúde intacta, veja também a nossa seção de vitaminas e minerais!